Vitaliteit begint bij bewustwording en eindigt bij regie
Vitaliteitsprogramma
Ready for life
In het programma Ready for Life gaat een medewerker individueel aan de slag met zijn of haar vitaliteit, energie, mentale kracht en duurzame inzetbaarheid. Via een persoonlijk coachtraject ontdekken deelnemers waar hun knelpunten én groeikansen liggen – en hoe ze daar gericht mee aan de slag kunnen.
Voor medwerkers I 5 tot 8 sessies I Fysiek
Op aanvraag
Waarom Ready for Life?
Soms loopt iemand vast in energie, balans of motivatie. Soms is er (nog) geen sprake van verzuim, maar wél een duidelijke hulpvraag. In dit traject combineren we coaching, leefstijl- en stressmanagement, gedragsverandering en persoonlijk leiderschap in één krachtige aanpak.
De deelnemer werkt met een vaste vitaliteitscoach en ontvangt ondersteuning die niet alleen inzicht geeft, maar ook écht aanzet tot verandering.
Wat levert het op?
Meer grip op energie en balans
Vergroten van mentale veerkracht
Inzicht in patronen, gedrag en keuzes
Versterken van persoonlijk leiderschap
Minder risico op verzuim of uitval
Concrete handvatten voor werk én privé
Hoe werkt het traject?
Ready for Life is een individueel coachingstraject dat bestaat uit 5 tot 8 gesprekken met een vitaliteitscoach. Afhankelijk van de situatie kunnen thema’s aan bod komen zoals:
Energiebalans en fysieke vitaliteit
Mentale veerkracht en stressmanagement
Gezonde leefstijl en gewoontes
Persoonlijke waarden en motivatie
Werkdruk, grenzen en herstel
Betekenis en (her)oriëntatie in werk
Voor wie is
Ready for Life geschikt?
Medewerkers die dreigen vast te lopen in werk of balans
Werknemers met stressklachten of verminderde vitaliteit
Medewerkers die na een re-integratie extra ondersteuning nodig hebben
Professionals die meer regie willen over energie, keuzes of richting
Werkgevers die willen investeren in duurzame inzetbaarheid vóór het misgaat
Hulp nodig?
Neem contact net ons op
Bellen
Wij zijn bereikbaar op
0527 - 690 198, van maandag t/m vrijdag, tussen 08:30 en 17:00.
Terugbelverzoek
Wilt u gebeld worden door één van onze medewerkers? Geef dan een terugbelverzoek door.
Contactformulier
Wilt u liever contact met ons opnemen via een formulier? Vul dan het contactformulier in.
Op de hoogte blijven van het laatste nieuws, updates en wet- en regelgeving?
Pagina's
Diensten
© OZD Training. 2025 Alle rechten voorbehouden Website door Selfcontrol